挽回一段感情，实际上就是挽回对方精神上对你的爱恋，如果你只知道鲁莽的往前冲，那么这场战役注定就会失败。当对方已经拒绝见面谈，下一步该如何挽回呢？因为对方拒绝见面，也拉黑了各种联系方式，凭自己的力量已经很难挽回了！
这时最好的方式就是做和合术
通过和合术，借助外力对对方产生影响，从而化解对方精神上的负面情绪，增加对你的美好回忆，增进你们之间的情缘，最终达到挽回感情重新和好的目的！
下面是一些挽回的禁忌
一、自暴自弃，心态悲观 很多人在被分手以后往往都不能接受现状，整个人都处于一种精神压抑的状态，甚至连日常生活都不能很好的打理，对生活没有希望。但是，当你自己处以这种状态，是不可能理智的去做挽回这件事情的。并且如果对方看到你的这种状态，就会更加觉得跟你分手是正确的决定，这样就会导致你的挽回变得更加艰难。精神上振作起来，将会是你成功挽回的垫脚石。
二、盲目争辩，死缠烂打 通常分手是因为双方之间存在着一定的矛盾，一方才会选择跟你分开。但是被分手的那一方往往不会反省自己的错误，只知道和对方争论对错。首先，你对他死缠烂打，就是在给他施加压力，他会觉得你越来越不可理喻。其次，你要明白，就算你争赢了他，你得到的结果也只是他为了不与你纠缠而对你的敷衍。所以给他一定的空间，降低他的压力，会让挽回变得更容易。
三、试图通过他的家人朋友联系他 如果分手以后对方删去了所有的联系，往往这时候被分手的那一方就会手足无措，不能接受亲密的另一半完全从自己的生活消失。于是就开始慌了神，想尽一切办法去联系他，给他的朋友，家人打电话打听他的消息。其实，你要明白，感情是你们两个人之间的事，如果你把这件事涉及到了他的朋友，家人，就相当于给他施加了压力。并且两人之间的感情没有人比你们自己更清楚，朋友们看到的或许只是表面上的问题，最关键的是要发现自己的问题所在，才能从根本上解决你们之间的矛盾。
四、想尽办法威胁他 在死缠烂打没有见到成效以后，很多人就会逐渐的失去理智，心里想尽一切可以让他回到自己身边的方法。这时候，有的人就选择了最极端的方法——威胁，甚至是以死相逼。但是，一旦有一方使用了这个手段，往往挽回都是以失败告终。你以为这样做可以让对方看到他在你心里的重要性，但是却不知道这样只会让他感觉跟你在一起压得他喘不过气来。就算暂时他会为了安慰你回到你的身边，这并不是他心甘情愿的，而且这段感情也不会长久。
在挽回对方的时候，要选择正确的挽回方法去实施，同时，你必须警惕以上提及的错误挽回手段。否则，尽管你想尽办法努力的去挽回，也不能得到理想的结果。
